Отрыжка после еды: причины возникновения проблемы

загрузка...

ОтрыжкаПричины возникновения отрыжки после еды. В каких случаях следует обращать внимание на отрыгивание.  Правила, позволяющие предотвратить проблему появления отрыжки.Отрыжка встречается практически у каждого человека и возникает обычно после употребления пищи. Зачастую на нее не обращают практически никакого внимания, а некоторые даже считают ее специфическим сигналом хорошей работы желудка. Это заблуждение. Врачи считают это обычным явлением, если она возникает нечасто и только после плотного приема пищи. В некоторых других случаях отрыжка может стать сигналом развития неприятных заболеваний. Обращать внимание на отрыжку следует в тех случаях, когда она проявляется слишком часто и сопровождается характерным неприятным запахом, можно уверенно говорить о том, что кишечник неправильно начал работать.

Причины появления

Отрыжка после еды причины которой могут быть достаточно серьезными, иногда случается из-за интенсивных физических нагрузок или плохого качества пищи. Кроме того, чрезмерное отрыгивание бывает и при употреблении напитков с углекислым газом, от переедания или гастрита. Именно поэтому обратиться к врачу следует, если проблема стала слишком часто проявлять себя. Постоянно возникающая проблема может быть вызвана так же следующими причинами:

  • Воспаление в желудке;
  • Грыжа отверстия пищевода в диафрагме;
  • Стеноз или перегиб желудка;
  • Заболевания сосудов и сердца;
  • Аэрофагия;
  • Брожение в ЖКТ несовместимых продуктов.

Отрыжка кислым может быть сигналом развития язвы, а горький привкус характерен для людей, имеющих проблемы с желчным пузырем. Гнилостный запах отходящим газам придается в том случае, когда остатки тяжелой пищи начинают разлагаться в желудке. От этих проблем избавиться помогает быстрая очистка кишечника.

Помимо прочего, у беременных возникновение этой проблемы часто связывается с гормональной перестройкой организма.

Как предотвратить отрыгивание

Избежать частой отрыжки можно при помощи соблюдения простых правил:

— неторопливая трапеза и медленное пережевывание пищи;

— пить как можно меньше напитков с газом;

— не употреблять большое количество жирной пищи;

— обязательно проверять срок годности съедаемых продуктов;

— не переедать;

— при депрессии или нервных расстройствах принимать успокоительное, поскольку на этой почве трапеза проходит быстро, что способствует появлению отрыжки.

— помогает избавиться от отрыжки употребление большого количества овощей, богатых клетчаткой. Это улучшит работу ЖКТ.

— соблюдать раздельное питание и не смешивать несколько видов пищи, перегружая тем самым желудок.

 


2014  © mymamzel.ru




Яндекс.Метрика