Как повысить самооценку?

загрузка...

Как повысить самооценку? Вы перестанете считать себя неудачником и возможно, наконец — то найдете любовь всей своей жизни. Если повысите свою самооценку.

Заниженная самооценка влечёт за собой очень негативные последствия. Это депрессия и потеря интереса к жизни. И когда жизнь состоит из неудач, то пора работать с самооценкой.

Так, например, если женщина плохого о себе мнения, и на её пути встречается положительный мужчина, то она начинает думать, что она его не достойна. И поэтому она начинает выбирать мужчин «по — проще». С которыми ей кажется проще построить отношения.

А причиной всему наши привычки, которые мешают нам повысить самооценку.

1. Неумение принимать комплименты.
Никогда не показывайте, что комплимент преувеличен. Когда вы отвергаете комплементы, то во второй раз человек этого уже не скажет.

2. Самокритика своей внешности.
Если женщина 10 раз скажет своему мужу, что у неё какой- то недостаток, то даже если он так не думает, то на каком – то этапе он и будет так думать.

3. Зацикленность на своих недостатках.
За ширмой недостатков очень легко прятаться. И в теме недостатков люди делятся на 3 группы:
-когда человек знает о своих недостатках и принимает их
-когда человек специально выдвигает свой недостаток на первый план, делая своей изюминкой
-люди, зацикленные на своих недостатках.

Если вас волнует ваша внешность, то нужно совершать нестандартные поступки. Например, проведите SMS – опрос среди своих друзей с вопросом: «Что вам нравится в моей внешности?». Это делается не для того, что тебя похвалили, а для того, чтобы узнать о том, на что люди больше обращают внимание. Может то, что вы считаете, недостатком в своей

внешности никто не замечает.

Также психологи рекомендуют сделать свою фотографию в виде картины. Это может быть печать на холсте своей фотографии. А тут можно узнать подробней о том как качественно и быстро сделать свой большой портрет.

4. Жаловаться мужчинам на свои недостатки.
Не нужно рассказывать мужчинам какая вы несчастная и что вас все бросают и у вас много проблем. Мужчинам это не нравится. Наоборот создайте атмосферу, что всё хорошо и весело.

5. Отказ от предложений.
Очень часто женщина в виду своей неуверенности, отказывается от предложений, поступающих со стороны мужчин. В результате так можно пропустить свою судьбу.


2015  © mymamzel.ru




Яндекс.Метрика