Как замедлить старение кожи

загрузка...

Как замедлить процесс старенияБывает, видишь девушку, по возрасту моложе вас, а выглядит хуже. Это конечно, хорошо, что вы следите за своей кожей. Но бывает и наоборот. И внешнее состояние кожи не соответствие возрастным данным. Как же омолодить кожу и предупредить процесс старения.

Как кожа стареет?

С годами сверху на коже наслаиваются неошелушенные частички эпидермиса. У молодых людей он быстро обновляется и отшелушивается. А у людей в возрасте ороговевший слой нарастает. В итоге кожа выглядит сухой. И даже нанесенный крем или маска не проникнет к живой коже, а, значит, не окажет нужного воздействия.

Кроме того, новые слои здоровой кожи просто не может эффективно расти, если сверху нарастает такой слой омертвевших частичек.

С возрастом происходит разрушение белка коллагеновых волокон. В результате, кожа становится дряблой, образуются так сказать вмятины и провалы — морщинки. Интенсивность и скорость этого процесса напрямую зависит наших привычек и образа жизни.

Что делать для омоложения кожи?

1. Поэтому чем старше вы становитесь, тем больше времени нужно уделять процедуре глубоко очищения кожи. Для этого нужно регулярно, как минимум раз в неделю использовать косметические скрабы. После чего можно наносить маски, бальзам и крем для кожи. Хотя бы 2-3 раза в год нужно проводить профессиональную очистку кожи с применением аппаратной шлифовки или кислотных коктейлей.

2. 2. Когда мы питаемся, в организме повышается, в организме повышается уровень глюкозы. Когда повышается уровень глюкозы, то её молекулы связываются со всеми остальными молекулами, в том числе и эластином и коллагеном. Другими словами глюкоза засахаривает коллаген и эластин. Но коллаген и эластин при этом становится более хрупким и ломким.

Каркас ослабевает, и кожа становится дряблой.


Но сахарами называют всё мучное, алкоголь, отварной рис, отварной картофель, отварная свёкла и морковь.

Поэтому нужно ограничить потребление углеводов.

3. Например, ультрафиолет усугубляет разрушение коллагена. К тому, солнечные лучи вызывают фотодерматоз, который придётся лечить клиническим способом. А Как избежать фотодерматоза можно узнать на http://www.likar.info.

А, если вы и курите, то вдвойне разрушаете коллаген в коже. И с возрастом восстановить эти коллагеновые соединения будет невозможно.

Поэтому не злоупотребляйте пребывание под солнцем. А, если вдруг встаёт необходимость в этом, то обязательно используйте косметические средства, защищающие от ультрафиолета с SPF фактором.


2014  © mymamzel.ru




Яндекс.Метрика